n
 
 
загрузка...

Карпухина Виктория - Здоровье позвоночника (2014) скачать бесплатно

Автор: 19Anton98 от 8-07-2015, 11:27
Карпухина Виктория - Здоровье позвоночника (2014)

Работоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника. А проблемы позвоночника у современного человека проявляются, к сожалению, уже в подростковом возрасте.

Помочь своему позвоночнику мы часто можем самостоятельно, если знаем нужные упражнения, методики, подходы. Именно такие знания дает эта книга. Познакомьтесь с альтернативными методами оздоровления позвоночника и суставов от Петра Попова, Сергея Бубновского, Кацудзо Ниши, Матиаса Александера, Поля Брэгга, Валентина Дикуля, а также упражнениями славянской гимнастики, йоги и традиционной китайской гимнастики цигун. Кратко и четко дана суть каждой системы, упражнения, полезные советы, необходимые для индивидуальной работы.

Информация о книге:
Название: Здоровье позвоночника.
Автор: Карпухина Виктория
Язык: русский
Издательство: АСТ
Жанр: Здоровье и красота
Год: 2014
Формат: fb2
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 167
Размер: 16,2 Мбайт

Скачать Карпухина Виктория - Здоровье позвоночника (2014)


Теги: fb2, книги

Похожие новости
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Что бы стать полноценным участником,скачивать файлы и оставлять коментарии.
"Комментарии к Карпухина Виктория - Здоровье позвоночника (2014)"
Оставить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.